Deporte

CBD para el deporte: Recuperación, Rendimiento y Rehabilitación de Lesiones

CBD para el deporte | Blog Madriz CBD Boutique

El CBD, o Cannabidiol, ha ganado una popularidad significativa en el ámbito deportivo. Se ha visto su uso entre atletas olímpicos durante preparaciones y, por primera vez, en las Olimpiadas, donde su uso fue permitido, marcando un cambio en el ámbito de la competición deportiva de gran envergadura.

Abordemos la influencia del CBD en el rendimiento y la recuperación, tanto en atletas profesionales como en corredores aficionados.

Para cualquier entusiasta deportivo, la nutrición y los suplementos dietéticos son temas de interés. Dentro de este espectro, se encuentra el aceite de CBD.

Comencemos con una breve descripción del aceite de CBD.  El Cannabidiol es uno de los más de 120 componentes activos presentes en el cannabis de manera natural, perteneciendo a la familia de cannabinoides, cada uno con beneficios y propiedades específicas.

Es fundamental destacar que el CBD carece de efectos psicotrópicos y no es adictivo.

 

 ¿Cómo puede beneficiar el aceite de CBD para deportistas?

Aparte de apoyar la recuperación muscular tras entrenamientos exhaustivos, el aceite de CBD proporciona un aumento de energía y mejora del rendimiento. Podemos destacar los siguientes usos:

Reducción del dolor y la inflamación: Una de las principales virtudes del aceite de CBD en el ámbito del running es su capacidad para mitigar el dolor y la inflamación generados por entrenamientos intensos. Al reducir la inflamación posterior a una carrera extenuante o a una sesión de musculación intensa, se logra disminuir el dolor una vez finalizado el ejercicio.

Mejor recuperación muscular: La reducción de la inflamación facilita la recuperación de las fibras musculares. Tras un esfuerzo intenso, las micro lesiones musculares desencadenan la inflamación. Posteriormente, el organismo se embarca en una fase de recuperación para reparar y fortalecer estas fibras dañadas.

Este proceso puede llevar a ganar masa muscular, aunque forzar los límites musculares puede acarrear lesiones que obstaculicen el progreso, situación común entre corredores. Aquí es donde el efecto antiinflamatorio del aceite de CBD se vuelve un aliado esencial para prevenir estas lesiones.

Relación entre el sueño y el rendimiento deportivo: Un sueño reparador, mejorado por el aceite de CBD, está directamente vinculado con el rendimiento y la recuperación muscular. Un descanso adecuado permite un mejor rendimiento en entrenamientos diarios, traduciéndose en resultados superiores en competiciones.

El CBD ha surgido como una opción prometedora en la recuperación de lesiones deportivas, según estudios y expertos puede desempeñar un papel crucial en la rehabilitación.

Los cannabinoides presentes en el CBD interactúan con el sistema endocannabinoide del cuerpo, regulando la respuesta del sistema inmunológico y reduciendo la inflamación, lo que puede ser fundamental en la recuperación de las lesiones. Además, puede ayudar a controlar el dolor asociado con lesiones, facilitando la rehabilitación sin los efectos secundarios de otros analgésicos. A medida que avanza la investigación, se vislumbra el potencial del CBD en acelerar la recuperación y mejorar la eficacia de los tratamientos para lesiones deportivas,

En resumen, el CBD para deportistas se perfila como un recurso valioso para mejorar el rendimiento y favorecer la recuperación, promoviendo un enfoque más saludable y eficaz en el mundo del deporte.

 

Opinión personal.

Llevo utilizando el aceite de CBD desde hace 3 años, y para mí fue un gran descubrimiento. Desde que comencé a usarlo no he tenido ninguna lesión importante, y la recuperación muscular que me aporta no es comparable con ningún otro producto o suplemento. Por supuesto, eso se ha reflejado en los resultados de las carreras en las que he competido, y en unas marcas que nunca hubiera creído que pudiera lograr.

Iván Hernández.
Corredor popular

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